美容瘦身
简介： 能够抗老养颜的红色水果 本文摘要：新鲜樱桃，色泽艳丽，质感丰实。它的铁含量尤其高，每百克可达6~8毫克，具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。樱桃中铁含量很.....
美容瘦身 06-10
简介： 不良生活小细节对身体造成慢性伤害 本文摘要：人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影.....
美容瘦身 06-10
简介： 20种减肥食品推荐 本文摘要：洋葱含前列腺素A，这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，还可预防动脉硬.....
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简介： 可以瘦脸塑造精致脸庞的健康食物 本文摘要：绿油油的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价.....
美容瘦身 06-10
简介： 8种有丰胸效果的食物 本文摘要：种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果.....
美容瘦身 06-10
简介： 丰胸最快最有效的方法 本文摘要：在猪肝、牛肉等肉食中含维生素E、维生素B以及有利于激素合成和分泌的物质比较多，激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作.....
美容瘦身 06-10
简介： 10种瘦腹减肚子食物 本文摘要：益生菌可是帮助肠胃的好助手，其在酸奶中含有量最丰富。事实上，女性每天都坚持喝酸奶的话，坚持4周就可以看见小肚子变小的效果.....
美容瘦身 06-10
简介： 解决腿型烦恼打造完美性感双腿 本文摘要：外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻。X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走.....
美容瘦身 06-10
简介： 男士护肤的五个禁区需谨慎 本文摘要：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间.....
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简介： 4种缺陷胸型的修复办法 本文摘要：平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。形.....
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简介： 瘦脸术 本文摘要：面部吸脂也叫面部抽脂，就是用一根细针扎进面部，将多余的脂肪慢慢吸出来。医生不能用太大力，这是个精细的活儿，对医生的技术水平要求很高，.....
美容瘦身 06-10
简介： 3种美腿小动作推荐 本文摘要：坐在有椅背的椅子上，腰要挺直，将毛巾卷成条状，然后用右脚踏着，双手握住毛巾两端，向自己身体方向拉，直至有拉紧感觉，维持姿.....
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简介： 瘦腿减肥绝招 本文摘要：两手扶着门框，全身放松，然后抬起一条腿，与地面成45度角既可。也就是大家正步走的时候踢腿的那个高度。然后弯曲小腿直到不能弯曲为止.....
美容瘦身 06-10
简介： 有效的祛斑方法 本文摘要：蜂蜜可以美容祛斑你可能已经听说过了，但你听说过蜂蜜和鸡蛋一起用的祛斑效果吗？ 具体的方法是：新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜.....
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简介： 想拥有健康浓密的秀发洗发方法很重要 本文摘要：短发和长发的洗发顺序也有区别，短发先从后脑勺开始洗，长发从发梢开始洗。否则，头发很容易油腻，也会造成脱发.....
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简介： 让烫发变的柔顺的5个方法 本文摘要：缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素b具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素c可以活化微血管壁，.....
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简介： 春季最有效的排毒养颜法 本文摘要：人体每天的摄入与排泄保持一个动态的平衡，这样才能保持身体的健康。但现实生活中，由于工作紧张，心理压力大，饮食不合理，.....
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简介： 防晒的生活小常识 本文摘要：有些防晒霜涂在脸上会感觉厚厚的、油腻腻的，很多痘痘族对此苦不堪言。脸上有痘痘的人适合渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，.....
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简介： 春季内调外护可对抗过敏肌肤 本文摘要：乳液作为一种液态霜类化妆品，具有补充水分、补充营养的作用。由于乳液中含有10%～80%左右的水分，因此，可以直接给皮肤.....
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简介： 去除痘印的6个妙招 本文摘要：角质问题会影响美白、痘痘等一些列肌肤问题。因此，要定期做去角质的护理，这样才能改善肌肤暗沉、去痘印等...... 在日常习惯中.....
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简介： 20条不良的睡眠习惯严重影响你的美丽 本文摘要：有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是.....
美容瘦身 06-10
简介： 瓜果敷面常识 本文摘要：比如柠檬汁的维生素C含量很高，但果酸不经提炼加工直接接触皮肤，很可能刺激肌肤，甚至出现发红、脱屑、发痒等问题。油性皮肤的人由于.....
美容瘦身 06-10
简介： 日常眼霜的8种错误使用方法 本文摘要：根据个人肤质选用眼霜，干性肌肤可以选用较油腻的，油性肌肤选择保湿功能的就可以了。如果本身就有脂肪粒，就要做好日常.....
美容瘦身 06-10
简介： 拥有完美肌肤的4个法宝 本文摘要：滋阴(非单纯的补白水)：少吃辛辣、高盐、油炸食物，食物温度不冷不烫，心情良好，多吃猪蹄(炖的就好，麻辣的就算了)、鱼冻(鱼.....
美容瘦身 06-10
简介： 改善肌肤干燥随时保湿肌肤 本文摘要：日晒后的肌肤会灼热、发烫，甚至红肿。倘若在此时使用营养丰富的护肤品，反而会增加肌肤的负担和不适感。你可以将保湿喷雾.....
美容瘦身 06-10
简介： 肌肤去角质的小常识 本文摘要：不仅美白洁面乳、美白化妆水常常含去角质功效，一些美白的精华素，如HR净白精华液、兰蔻美白修护精华、巴黎欧莱雅雪颜双重精纯美.....
美容瘦身 06-10
简介： 对皮肤美白有好处的水果 本文摘要：樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素.....
美容瘦身 06-10
简介： 牙齿美白方案 本文摘要：目前口腔医院或牙科诊所通常使用的牙齿美白方法大体分为冷光美白、烤瓷冠美白和贴片美白等。一般，冷光美白能让牙齿维持1-2年时间的美.....
美容瘦身 06-10
简介： 泡菜减肥法 本文摘要：泡菜的主要材料，辣椒能促进分泌胃液，进而帮助肠胃消化;此外丰富的维生素亦具有抗酸化作用，并能帮助生理代谢，增进食欲及促进血液循环.....
美容瘦身 06-10
简介： 排毒又瘦身的5种高纤维食物 本文摘要：西芹多种维生素以及大量粗纤维，能够加快血液循环，促进消化吸收，清肠通便，从而让体重减轻。另外，西芹还含有大量的钾.....
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