美容瘦身
简介： 去黑头的7个妙招 本文摘要：把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了!坚持几次，不仅可以去除黑头.....
美容瘦身 06-10
简介： 从生活小细节做起让你的脸越来越小 本文摘要：手掌部位的穴道对于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用，尤其以小指与无名指间的穴位为最，因此建议大家在上下班拥.....
美容瘦身 06-10
简介： 5种饮品帮你淡化色斑 本文摘要：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生.....
美容瘦身 06-10
简介： 6种可以丰胸的天然绿色食物 本文摘要：酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生.....
美容瘦身 06-10
简介： 春天3款绿茶排出毒素享受瘦身 本文摘要：可以通过血液循环到全身，增强脂肪的氧化和能量消耗，从而达到抑制肥胖的作用，尤其是对内脏脂肪产生抑制作用，进而能.....
美容瘦身 06-10
简介： 8款营养又健康的减肥食谱 本文摘要：炒合菜由六种原料合炒，原料中的虾仁和香干提供了较高的动物蛋白和植物蛋白，其他的四种原料也补充了很多营养素，而且纤维.....
美容瘦身 06-10
简介： 美容瘦身：番茄土豆汤 本文摘要：土豆的营养成分非常全面，营养结构也较合理。从药用价值来讲，中医认为土豆具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血、消.....
美容瘦身 06-10
简介： 五种错误的减肥偏方 本文摘要：饮水不足会引起机体不断积储水分作为补偿，并使体内更容易积聚脂肪，饮水不足还可能引起人体代谢功能的紊乱，导致人体对能量吸收.....
美容瘦身 06-10
简介： 可自做面膜的8种食物 本文摘要：许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的.....
美容瘦身 06-10
简介： 醋的美容小妙方 本文摘要：每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再.....
美容瘦身 06-10
简介： 适合春季减肥瘦身的10种食物 本文摘要：无论是黄豆芽还是绿豆芽都具有较高的药用价值。尤其是绿豆在经过发芽后，维生素C可达到绿豆原含量的7倍。豆芽含热量很低.....
美容瘦身 06-10
简介： 吃4种水果可美容防衰老 本文摘要：葡萄皮和籽中的营养很丰富，葡萄籽中含有一种十分丰富的抗氧化抗衰老的物质，称为OPC，它的功效比维生素C，E高数十倍，而且当.....
美容瘦身 06-10
简介： 7日瘦身法之美味蔬菜汤 本文摘要：新鲜黄瓜含水量是蔬菜中最高的，可当水果生食，生津止渴，又无热量的负担。含丰富钾质，利尿又降压，是肥胖者的减肥圣品。香.....
美容瘦身 06-10
简介： 用酸奶减肥的八个误区 本文摘要：不能消化乳糖的人也不一定就是不能喝酸奶，可以在喝牛奶的时候，搭配食用一些淀粉类的食物。这样就不会拉肚子了! 酸奶，是人们.....
美容瘦身 06-10
简介： 可有效防晒的食物 本文摘要：有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。排在光敏性食物榜单上的通常有柠檬、菠菜、香菜、芹菜、.....
美容瘦身 06-10
简介： 排毒养颜的8食谱 相信女性朋友们都知道排毒的重要性。但是通过传统的吃药和运动的方法来排毒又显得麻烦，这里搜集到一些日常的生活饮食的排毒疗法。简单、方便.....
美容瘦身 06-10
简介： 断食排毒减肥方法 本文摘要：一日三餐只喝蜂蜜水，即喝水的时候加入两汤匙的蜂蜜。蜂蜜的杀菌、解毒功效，可以改善因暴饮暴食而虚弱的内脏，增强新陈代谢，促进.....
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简介： 有保健美容的3种瓜 冬瓜 冬瓜是减肥佳品，冬瓜无脂，低钠，可以利尿，故能促进碳水化合物向脂肪转化，使肥胖的身体逐渐转变为正常，冬瓜去皮切片，与适量酒.....
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简介： 废弃蔬果皮、籽或叶子的减肥法 本文摘要：萝卜叶中的营养素高得惊人，它的维生素a含量比动物肝脏类多，维生素b群比大豆、牛奶好，维生素c含量比柑橘丰富，更重.....
美容瘦身 06-10
简介： 色斑形成的原因 本文摘要：黄褐斑与情志相关，也与饮食相关，也就是说，老生气必定长斑，老吃寒凉也很容易长斑。同时，有斑者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒.....
美容瘦身 06-10
简介： 4方面养出女人好气色 本文摘要：如果你的肤色算得上白，可是却白得不健康，经常呈出铁青无血色，那么你很可能是缺乏血气而使得肌肤白得不好看。出现这类型问题.....
美容瘦身 06-10
简介： 8个好习惯让肌肤恢复水嫩告别暗黄 本文摘要：把胶原蛋白和弹力蛋白组成的「纤维密网」，想像成是内建在肌肤内的「松紧带」，过度按摩造成的拉扯，会加速松紧带.....
美容瘦身 06-10
简介： 15个护肤小常识 本文摘要：黑色物看起来总是吓人，特别是当你脸上擦过洁肤液后，它就成了专柜小姐借以推销产品的最佳手段了。其实，在棉球上所反应出的黑色，有.....
美容瘦身 06-10
简介： 春季美白需注意的9大隐患 本文摘要：许多人对美白产品的使用顺序都不在意，认为无论先用、后用，肌肤都是一样的吸收，其实这是一种非常错误的观念。产品的使用.....
美容瘦身 06-10
简介： 5种自制饮品祛除脸上斑点 本文摘要：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族.....
美容瘦身 06-10
简介： 5个另类减肥方法 本文摘要：征服者威廉就是这种以酒精作为主食的餐点，他的一日三餐基本都靠喝酒维持。1000年之后，被福布斯杂志评为“快活的旧金山富翁”的罗.....
美容瘦身 06-10
简介： 橘皮酸奶去角质乳 本文摘要：将橘子皮置于微波炉的烤盘中，以中温加热约5分钟，取出后橘子皮就会完全干燥。再将其研磨成细致的粉末，便是一种含天然橘子精油的.....
美容瘦身 06-10
简介： 5个美白小偏方得不偿失 本文摘要：虽然柠檬含有许多维他命C,但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含.....
美容瘦身 06-10
简介： 美容护肤效果明显的10种食物 本文摘要：胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。胡萝卜是有效的解毒食物，它.....
美容瘦身 06-10
简介： 塑造修长美腿的食疗方 本文摘要：跟午餐一样。晚餐后再喝杯可促进肠子蠕动的减肥茶。如不知哪一种较好，可选择使用天然植物发酵、烘焙、干燥而成，不添加任何化.....
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