中医食疗
简介： 茭白的营养功效与饮食疗法 本文摘要：利尿止渴、解酒毒。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，还能解除酒.....
中医食疗 06-10
简介： 菜花的营养功效与饮食疗法 本文摘要：生的菜花可以做成各种风味的菜肴和色拉，也可以浸渍在浓味酱油内调制后食用。煮熟的菜花可以与各种各样的乳酪、奶汁、调味.....
中医食疗 06-10
简介： 蘑菇的营养功效与饮食疗法 本文摘要：挑选保存好蘑菇的盖和柄多呈白灰色。如有发黄，不是老了，就是被污染了。蘑菇中的上品菇盖圆，盖面光滑平展，边缘肉厚，菇.....
中医食疗 06-10
简介： 养胃护脾食疗方 本文摘要:草菇的营养价值也十分高，还有“素中之荤”的说法，因为它的蛋白质含量比常食用的蔬菜，如茄子、番茄、白萝卜要高出3至4倍，维生素 C.....
中医食疗 06-10
简介： 生姜橘皮茶治腹部胀气缓解消化不良 生姜含姜辣素，能增强胃肠蠕动，排除消化道中积存的气体；橘皮所含的挥发油也有利于胃肠积气排出，能促进胃液分泌，有助于.....
中医食疗 06-10
简介： 失眠食疗汤 本文摘要：先把鳙鱼头洗净，去鳃，用刀剖开；生姜洗净，切片；炒锅上火，放入植物油加热，再放入鳙鱼头煎至微黄4534535aaa色。沙锅内加水适量，用大.....
中医食疗 06-10
简介： 核桃治病的小窍门 本文摘要：核桃肉、花生各1两，大鱼头1个，洗好后用少许油煎香；红枣6枚、生姜3片放入煲内，加水煮约1小时，即可连汤同食，可补脑益智...........
中医食疗 06-10
简介： 常吃草莓可提高身体灵活度防止罹患帕金森氏症 本文摘要：哈佛大学科学家指出，这是因为草莓中富含黄酮类抗氧化剂花色苷。研究分析了4.9万名男性和0.8万多名女性.....
中医食疗 06-10
简介： 柠檬的食用保健功效 本文摘要：柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且，其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平，进而放松身体、扩张血管、降低血压.....
中医食疗 06-10
简介： 蒲公英的食疗功效 本文摘要:中医用蒲公英治疗糖尿病，效果也很好，无副作用。其实，所有苦、涩、寒的碱性食物，都是糖尿病的克星。而且，从能量角度来看，养肝.....
中医食疗 06-10
简介： 常吃土豆的好处 本文摘要：吃土豆不必担心营养单一，其优质蛋白首屈一指，无论是营养价值还是保健功能，都不在黄豆之下；即便是人体需要的其他营养素如碳水化合.....
中医食疗 06-10
简介： 4种排毒养颜食物 本文摘要：苦瓜激发免疫力。苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，.....
中医食疗 06-10
简介： 中医食疗：灵芝河蚌汤 本文摘要：灵芝河蚌加入润肝润肺的冰糖为淡甜汤，是春日有益的药膳，可辅助治疗急慢性肝炎、早期肝硬化、老年慢性支气管炎、支气管哮喘、.....
中医食疗 06-10
简介： 金针菇的营养价值与做法 本文摘要：金针菇所含的蕈菌多糖等物质具有提高人体免疫力，抗菌消炎，防御肿瘤的作用。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋.....
中医食疗 06-10
简介： 防花粉过敏的饮食方法 本文摘要：新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫.....
中医食疗 06-10
简介： 10大健康食物可有效防治某些疾病 本文摘要：菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌；预防心脏病、中风和痴呆；降血压、抗感染、.....
中医食疗 06-10
简介： 让皮肤细嫩光泽的食疗方 本文摘要：木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化.....
中医食疗 06-10
简介： 橙子的食疗方 本文摘要：橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提.....
中医食疗 06-10
简介： 山药的营养功效与饮食疗法 本文摘要：山药的提纯淀粉能降低类脂浓度，同时降低主动脉和心脏的糖的浓度及胆固醇的浓度。山药最突出的一个作用是治疗消渴证，相当.....
中医食疗 06-10
简介： 鱼腥草的食疗功效 本文摘要：鲜鱼腥草100克，绿豆50克，猪肚200克，姜、葱、食盐各适量。将鱼腥草、绿豆淘净；猪肚洗净、切块，把猪肚、绿豆放入砂锅内，加水 .....
中医食疗 06-10
简介： 养颜解春困的花草茶 本文摘要：玫瑰花性微温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。取干玫瑰花6～10片，热水冲.....
中医食疗 06-10
简介： 韭菜的食疗功效 本文摘要：在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。因其具有温中下气、补肾益阳的功效，对老年人性功能衰退，性器官萎缩而干燥阳冷，有.....
中医食疗 06-10
简介： 木瓜百合煲鹧鸪汤可健脾补虚润喉通乳 本文摘要：木瓜所含的木瓜酵素可止呕止泻，调理脾胃，促进消化，对脾湿碍胃引起的消化不良有一定的治疗作用。木瓜还有通乳.....
中医食疗 06-10
简介： 适宜日常饮用的木瓜食疗汤水 本文摘要：半熟木瓜一个、瘦肉250克、无花果4粒、姜3片、金华火腿20克。木瓜去皮和籽，切块；瘦肉汆水捞起冲净，切块；无花果和火.....
中医食疗 06-10
简介： 养护肝胃的食疗法 本文摘要：白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克(或生姜15克)，鲤鱼1条(约500克)。先将鲤鱼剖腹，去鳞、鳃及内脏、洗净，加水适量，与前三味药同.....
中医食疗 06-10
简介： 有效帮助你降低血压的饮食十法 本文摘要：无需医生解释，用你的舌头就可以知道含盐零食会比糖类零食多盐分。最理想的情况当然是免吃这些零食，不过要是你实在.....
中医食疗 06-10
简介： 西红柿的8个食疗方 大家都知道西红柿可以美容养颜，那你知道它还有其他更多的作用吗？ 治皮肤病 将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处，每日2-3次，可治真菌、.....
中医食疗 06-10
简介： 简单快速解决小儿咳嗽的食疗方 本文摘要：如果是风热咳嗽，川贝冰糖梨水比较管用。以前喜喜咳嗽都是给他吃川贝冰糖梨水，但是奇怪有时好用有时就不行，现在才搞.....
中医食疗 06-10
简介： 西洋参茶可帮你赶走春困 本文摘要：人体对抗寒冷消耗了不少阳气，入春后，往往会阳气升发不足。对这类春困者而言，西洋参茶是个不错的选择。方法很简单，每次取.....
中医食疗 06-10
简介： 胃病患者养生食疗汤 本文摘要：先将干豌豆瓣用水煮软，捣碎备用；铁锅内放入花生油，将面粉炒至微黄，用鸡汤调匀，再与豌豆一起煮沸。洗净铁锅，放入花生油烧热.....
中医食疗 06-10
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