人类最好的医生就是我们自己

    人类最好的医生就是我们自己

摘要：健康就像空气、阳光和水，平时你感觉不到它的重要，可一旦离你而去，你才会扼腕痛悔不已，可是已经晚了。平时我们要多关心一下身体。身体是自己的，就像自己的孩子一样，孩子有病，当父母的当然能感觉得到。当我们发现身体有些不适时，不能马虎大意，即使是一些细微的变化，也有可能潜藏着很大的危险......

    求医还是求己一旦有病，我们都想找最好的医生，用最好的药、最先进的技术，在最短的时间内把病治好。殊不知，最好的医生就是我们自己。

    一日，某人去庙中求佛赐福，发现一位跟佛一模一样的人也在求佛，便问他：“你怎么长得跟佛一个模样？”那人道：“我就是佛。”“你就是佛，那你为什么还要求你自己呢？”“求人不如求己。”佛答道。世人遇事总希望能得到别人的帮助，却恰恰忘了自己，久而久之便形成依赖，甚至成了他人的负担。而反过来，一求己，自己就成了佛。

    生病也一样，一旦有病，我们都想找最好的医生，用最好的药、最先进的技术，在最短的时间内把病治好。殊不知，最好的医生就是我们自己。

    我经常对糖尿病患者朋友说：“你就是自己的医生。”因为糖尿病的治疗最终在于患者对饮食的控制，对运动量的把握。药物所能起的作用，既不持久，也不彻底。我也经常告诉其他患者“你就是自己的医生”，因为没有哪个医生能够比病人自己能更早地发现病情；而且在治疗过程中，治疗方案是否得以顺利进行，是否需要修改、优化，也完全掌握在病人手中。

    有一个病人，患了化脓性扁桃体炎，医生开了“安西林”给他吃，并再三叮嘱，如果在服药期间出现任何不适，都要及时复诊。患者吃了药，喉咙很快就不痛了。可是第三天，掌心有点痒，他并没有在意，继续吃药。又过了三天，全身开始剧烈瘙痒，出现了很多红色丘疹，并且感觉有点心慌时，他这才想起了医生的嘱咐，于是立即到医院复诊。幸亏还不是太晚，花了很多钱，总算挽回了一条命。如果他能够在手掌发痒时就去医院，也不会有那么严重的后果。不管是发现疾病，还是何时就医、选择何种治疗方法，决定权都在患者自己手中。

    古人早就意识到了这点：“天下之病，误于医家者故多，误于病家者尤多。医家而误，易良医可也。病家而误，其弊不可胜穷。”其中的道理，真值得仔细玩味。左手中医，右手西医，为我们的生命买下双重保险中医、西医孰优孰劣的问题，已经争论了几百年。

    近些年来，又有人旧话重提，甚至有一些重量级人物站出来说要取缔中医，造成轩然大波。于是，有人担心，中医真的不行吗？中医真的要完了吗？对此我一点都不担心，中医既然已经存在了几千年，自然有它的道理。中医和西医本来就没有谁好谁坏之分，只是标准不同而已。就像数学和艺术，你用什么标准来比较它们谁好谁坏呢？中医、西医相互配合，取长补短，为病人减轻痛苦，才是它们的职责所在。 www.ff70.com

     举个例子来说吧，支气管炎，西医主张消炎止咳，中医倡导宣肺化痰。如果我们先让西医治，症状很快消除，但不能去根；请中医来调，体质确有增强，但是症状消失较慢。若中医、西医协同作战，标、本兼治，就能达到事半功倍的效果。同学的孩子感冒发烧，抗菌消炎治疗两周，体温很快降了下来，可是咳嗽总是不好，医生说抗生素已经不能再用，只好回家调养。小孩每天咳嗽，影响睡眠，吃饭也不如以前，做父母的看着心痛，于是找到我想用中药治疗。问清了病状（咳嗽，痰少色白，泡沫样）后，我开出了润肺化痰止咳的方子，三剂。一周后，同学打来电话报喜，孩子的咳嗽好了，而且她还如法炮制，治好了邻家孩子。这就像猫和狗共同捉耗子一样，猫捉耗子，人们都认为天经地义，狗拿耗子就成了多管闲事。其实不管是谁捉，怎么捉，只要把老鼠消灭干净，保证粮食和家具不被破坏，就是一件好事，管它是猫还是狗呢？中医和西医也一样，不管是谁来治病，只要能减轻患者痛苦，促使疾病尽快痊愈，保证人们身体的健康，就是好事，这才是医学的最终目标。猫和狗在保护主人家安全方面各有擅长。

    中医、西医也一样，为病人解除痛苦时也各有所长。西医对急性病，动手术，相对有优势，但对于慢性病，效果就不是很好了。中医对慢性病的治疗效果就好得多，甚至有些病，西医束手无策，中医却大有用武之地，如亚健康、神经衰弱等。二者要是协同作战，各用所长，就会为我们的生命买下双重保险。其实不管是西医还是中医，只要有疗效便是好的医学，没有什么好坏、高下之分，就算有，也只是人们在主观上厚此薄彼，激化了二者之间的矛盾。治病的两大原则：早发现，早治疗有一个病人，不知道从什么时候开始，说话声音不如以前那么清亮了。又过了一段时间，声音开始变得沙哑，朋友们都劝他去医院看看，可他坚持认为是咽炎，仍然不予理会。等到有一天，他感觉到嗓子很疼，于是到医院检查，结果是喉癌。医生的话很令人心痛、惋惜—— “如果早发现，早手术，根治的几率是很高的，可是现在已经错过了根治的时机了。”

    很多疾病，只要采取预防措施，起码能减少一半的死亡。可是我们经常在病入膏肓之后，才知道“早发现，早治疗”的重要性。一个同学的死，给我了很深的教训。大学毕业的第二年暑假，有个同学说自己胃不舒服，不想吃饭，告病在家。我们都去看他，劝他去医院检查。就做些什么检查的问题，大家都发表了自己的看法，因为都是医生嘛。当时我的建议被大家一致驳回，并被认为是大惊小怪，因为我坚持要做“病理学检查”——这一般是用于怀疑有胃黏膜癌变时才进行的检查项目。之后他当然没有听取我的建议，只进行了胃镜检查。结果治疗半年后，病情每况愈下，再次检查，竟是胃癌晚期。

    健康就像空气、阳光和水，平时你感觉不到它的重要，可一旦离你而去，你才会扼腕痛悔不已，可是已经晚了。平时我们要多关心一下身体。身体是自己的，就像自己的孩子一样，孩子有病，当父母的当然能感觉得到。当我们发现身体有些不适时，不能马虎大意，即使是一些细微的变化，也有可能潜藏着很大的危险。如当出现上腹部不适、隐痛或者闷胀感时，很多人都不会很重视，以为是吃的食物不太合胃口，或者自己心情不好所致，吃点止痛药就完事。岂不知，胃癌早期也可能会有同样的症状。

    任何疾病来临之前，都有些先兆。像指甲，从它的变化上我们就可以捕捉很多关于疾病的信息。白色指甲——肝病，如肝炎；黄4534535aaa色、厚的、生长缓慢的指甲——肺病，如肺气肿；黄4534535aaa色、根部有红色的指甲——糖尿病；半白半粉红的指甲——肾病；甲床发红——心脏病；甲床苍白——多是贫血；指甲表面凹陷或起皱——亚健康；杵状指——肺病；等等。脱发也是某些疾病的征兆。在正常情况下，所有头发并不都是同步生长，大约有90％以上的头发在生长，10％以下的头发在自然脱落。成年人一天约有60根左右头发脱落。头发脱落与生长保持相对平衡，所以不显出脱发现象；但如果头发脱落多于生长，就会头发稀疏，甚至脱发。引起脱发的疾病很多，如伤寒、肺炎、头癣、贫血、癌肿等，如果经常脱发，你就得当心自己的身体了。也有一些人，已经发现身体有病了，可是仍然喜欢拖拖拉拉，不尽早就医，结果铸成大错。

    有一个病人，腹胀多年，脸色晦暗。最初妻子劝他去看病，他的回答是：“如果检查出来有病，我心里承受不了；不去检查，我就当没什么病，也挺好的。”后来在家人的坚持之下，到我这来问诊，查出有慢性乙肝（中度）。谁知他又以类似的理由阻碍治疗：“我现在一切都好，没有任何不舒服，吃药打针也是一种折磨，不如我好吃好喝，过一天，算一天。”这种心态虽然有其积极的一面，但却不值得效仿，在确诊有病之后，我们一定要尽早治疗，以免延误了最佳治疗时机，以致沉疴不起。讳疾忌医的故事想必大家都知道吧？这里我就不啰嗦了。

    为了健康，你必须掌握食疗和经络按摩保健大法现在药店遍地开花，已不再是医院独占一方、有病必须上医院的时代了。如果懂得一些基本的医疗知识，一些小病自己买点药吃了就能解决，既不用挂号，也不用排队，还不用回答医生的尴尬提问，既经济，又方便。

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