4岁是判定儿童矮小的分界线

    4岁是判定儿童矮小的分界线

　　“4岁是判定儿童矮小的分界线。只要在骨骺闭合前及早治疗，矮小儿童是有希望达到正常身高的。”日前，解放军总医院（301医院）举办“儿童生长发育义诊”活动，该院住院部二楼学术厅挤满了来参加义诊的家长和孩子。

　　据有关统计，目前我国由于生长发育迟缓造成的身材矮小者超过800万，且每年还在以16.1万人的速度递增。北京市城区10余万中小学生的普查显示，患病率为1/8644。

　　可怕的是超过半数家长不知道0—3岁就需要观察儿童身高；近1/3家长没有科学测量儿童身高的方法；三成家长误认为只要营养跟上了，就能继续长高；75%的家长不知矮小儿童应该去儿科内分泌科进行检查。实际上，4岁是判定儿童矮小的分界线。检查和治疗矮小症应前往儿科内分泌科，只要在骨骺闭合前及早治疗，矮小儿童是有希望达到正常身高的。

　　解放军总医院内分泌科陆菊明主任提醒广大家长，关注孩子的身高越早越好，特别是对遗传背景不佳或者有身高特殊意愿的孩子而言，在他们出生时就应该开始特别关注，因为孩子在母亲子宫内的营养及发育状况会直接影响其出生后的生长发育。有不少家长错误地认为，在孩子发育前并不需要为孩子将来的身高担心，只要发育正常身高就不会比别人差，等到孩子该长高却仍没有长高的迹象时，家长才开始着急。而此时，大多孩子的骨骺往往已经或者将要闭合，错过了最佳治疗时机。

　　另外，陆主任称，判定儿童矮小有一条黄金分界线，就是4岁。因为不管男孩还是女孩，4岁左右其体内长高激素、甲状腺素已基本形成。因此，婴幼儿0岁—1岁之间，如果比其他孩子矮25厘米，1岁—2岁比其他孩子矮10厘米，2岁后比其他孩子矮5厘米，家长就应该带孩子上医院检查。

　　对于孩子的生长发育，要保证营养均衡，每天必须有8个小时到10个小时的睡眠；对于运动，则推荐10种：跳高、跳绳、篮球、排球、跑步、单双杠、引体向上、健身操、游泳、跑步等。运动还会刺激垂体分泌生长激素，促进骨骺骨细胞的生成，使干骨生长，使骨密度增高。经常科学运动，能使肌肉体积和肌肉质量增加，从而提高肌肉的运动速度和耐受力。同时，运动会消耗摄取的多余热量，使身体中的脂肪控制在合理范围。

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