皮肤保养的目的：保湿

    洗脸和角质清除维护了良好的皮肤，那么，为皮肤要做的下一件事情就是保湿护理。

    保湿护理是我们在皮肤保养过程中，每天都应该注意的环节。可以说，保湿就是皮肤保养的目的所在。我们洗脸，擦润肤霜和防晒霜的最终目的就是要保证最大程度的皮肤水分供给，避免由外界因素引起的水分流失。

    皮肤水分不足会导致怎样的后果，我想大家都很清楚。干燥的皮肤会失去光泽，变得粗糙，容易受阳光的刺激产生皱纹。如果情况恶化，皮肤会出现龟裂，未能清除干净的角质会呈白色起皮。因此，皮肤的水分供给会影响整个皮肤的健康。可见，做好皮肤保湿护理具有多么重要的意义。

    但是，这些事情做起来不太容易。皮肤干燥的人无论使用多么昂贵的化妆品，也总会感觉皮肤发紧。皮脂分泌过多的人，即使涂抹非油性润肤露，皮肤仍然会渗出铮亮的油，而缺少真正所需的水分。

    皮肤保湿护理如此之难，原因到底何在？

    其实，皮肤健康的人在未使用任何化妆品的情况下，也会照常保持充足的水分，因为皮肤自身有新陈代谢功能。但是，现代女性通常都失去了部分正常的新陈代谢功能。首要原因就是营养摄取不均衡，果糖摄取过多，而蛋白质以及必需的脂肪酸和维生素摄取不足。新陈代谢由此被破坏，皮肤也随之失去水分的自我调节功能。再加上吸烟，摄入咖啡因，紫外线照射等因素干扰，皮肤的状态就只会日益恶化。角质、皮脂、干燥等现象越来越严重，水分不足也就成了恶性循环的一个环节。

    老化也是造成皮肤干燥的原因之一。此外化妆品里的刺激性成分，过度的角质清除、按摩、面膜，还有错误的皮肤清洁方法也会导致皮肤干燥。

    在这么多导致皮肤干燥的因素中，如何做到有效的保湿护理是维护皮肤健康的关键。皮肤保湿护理的原则很简单，感觉发紧就要擦拭保湿用品，不然就停止使用。干性皮肤主要因皮脂不足导致干燥，因此要选择油分和水分调和得比较适当的化妆品；而油性皮肤主要因为皮脂分泌过多，因此要选择既能够控制皮脂的分泌又能够保证水分供给的化妆品。但是，不管干性还是油性，皮肤不发紧的时候就不要用专用化妆品。而且，如果前额无异常，只有两腮皮肤发紧，那就只需要擦拭两腮，前额不需要。