洗头常识

    洗头常识

    本文摘要：专家提醒市民，泰式洗头偶尔为之无可厚非（有心脏病或中风史的人除外），切莫将其当成一种日常保健的方法。而且每次躺着洗头的时候最好让洗头工在你的脖子下垫一块毛巾，好让头不至于仰得太低，洗完后不要猛的起身，而应缓缓抬起头，慢慢坐直，轻轻地转动一下脖子，好让供血恢复正常......

　　发廊洗头越来越普遍：“到发廊洗头去！”如今已成为不少年轻女白领日常生活的一部分，有的女士甚至在发廊开了月卡或者季卡，洗头从此无需再自己动手，全部由发廊洗头工代劳。不仅如此，为了吸引顾客，现在广州有的发廊更推出了需要躺着洗40分钟的泰式洗头。然而，在这些看似享受的洗头服务背后潜藏着的健康隐患却鲜为人知。有神经内科专家指出，躺着洗头时间过长容易造成脑缺血，有的甚至还会引起中风。

　　躺着洗头引起大脑供血不足

　　张玲（化名）是在某机关上班的公务员，自从单位旁边开了家泰式洗头店，张玲和同事们中午就有了一个好去处了。所谓泰式洗头与普通洗头其实就是躺着洗头，加上按摩，洗一次要花40分钟，正好等于张玲平时在单位的午睡时间。于是，张玲简直迷上了泰式洗头，不仅可以边享受按摩，边午睡，而且连自己回家洗头的工夫也省了，张玲每隔一天就要光顾泰式洗头店一次。可奇怪的是，自从泰式洗头店开张后，办公室里嚷嚷说脖子痛，或者头晕的人竟然也多了起来。直到有一次，张玲美美地享受完之后，刚站起来，突然觉得一阵天旋地转，而且手脚竟然像被扭断了似的，一点力气也没有。再一照镜子，张玲更是吓了一跳：镜子里面的人面部肌肉僵硬，表情怪异，就像得了面瘫。

　　据广州医学院第二附属医院神经内科的高聪教授介绍，其实像张玲这样洗头洗出病的患者并不少见。高教授告诉记者，如今很多理发店都流行让顾客躺着洗头，这样做也许能让顾客感觉到短暂的舒适，可这种洗头姿势头所处的位置往往要比身体低，顾客要躺着将头往后仰，其实这种姿势对30岁以上的办公室一族来说是相当危险的。

　　“现代人的工作压力大，有数据显示，颈椎病在整体人群中的发病率已经达到了16％，而这一比例在 30岁以上的白领中会更高。”高教授说，仰卧洗头的时间过长，会对后颈部的动脉造成压迫，导致大脑供血不足。而如果恰巧再碰上一个本已患有颈椎病的人，这种姿势就更让本已不畅的供血雪上加霜，不仅会加重原有的颈椎病，而且还会像张玲一样洗完头后出现“天旋地转”的头晕、恶心，严重者还可能会当场昏厥，甚至造成血栓形成，引发中风。

　　为此，专家提醒市民，泰式洗头偶尔为之无可厚非（有心脏病或中风史的人除外），切莫将其当成一种日常保健的方法。而且每次躺着洗头的时候最好让洗头工在你的脖子下垫一块毛巾，好让头不至于仰得太低，洗完后不要猛的起身，而应缓缓抬起头，慢慢坐直，轻轻地转动一下脖子，好让供血恢复正常。

　　除了姿势，长期光顾洗头店的另一大隐患就是洗头工们的长指甲。众所周知，指甲是最容易藏污纳垢的地方，普通人为了卫生要经常剪指甲，但洗头工为了工作的需要，指甲不仅不剪，还要留得又长又尖。 www.ff70.com

　　抓破头皮小心感染皮肤病

　　阿东在广州某高校念书，去年冬天，阿东所住的宿舍突然没了热水，于是就和几个同学一起到校门外的发廊去洗头。

　　洗完后回到宿舍，阿东开始觉得自己头顶的头皮在隐隐作痛。阿东让室友帮忙看一看，原来是洗头妹用力过猛，把阿东的头皮抓破了。开始，阿东并没在意，可过了几天，阿东发现自己的头顶越来越痛，到医院检查，发现他本来的伤口不仅没长好，而且头皮上还长出了一个个水泡。医生说阿东患的是接触性皮炎，可能是洗头时碰到了一些引起过敏的物质，再加上头皮上有伤口，细菌更容易进入体内，从而引起了严重的皮肤病。

　　据广医二院皮肤科的杨健主任介绍，其实，用力抓头皮并不是把头发洗干净或者头部护理的正确方法，用力过度不仅会抓伤头皮，而且还会破坏头发的毛囊，引起头屑增多，甚至脱发。不仅如此，如果洗头工本身有什么传染病的话，谁敢保证不会因为头皮的伤口而被感染上？所以，为了安全起见，在发廊洗头时一定要向洗头工先声明：不用大力抓，轻轻揉搓头发，再用指腹按摩一下头皮就可以了。

　　劣质洗发水伤头发

　　此外，高聪教授还指出，现在很多发廊为了招徕顾客，洗一次头常常还能免费“享受”按摩。

　　其实，多数洗头工没有受过正规的按摩训练，哪些穴位能按，哪些不能按，哪些应该按重一点，哪些该轻一点，十个洗头工中九个都搞不清楚。然而，人体头部和颈部所分布的表浅神经和血管又极为丰富，让洗头工乱按乱扭，同样会像躺着洗头一样存在头晕、中风的危险。

　　“就这样把自己身体如此重要的部位交给一个没有经过专业培训的洗头工未免太过轻率了吧。”高教授说。发廊里值得关注的还有他们常用的“干洗”方式。客人只需坐在椅子上，洗头工往客人头上倒下一大堆不知名的洗发水，然后再拿起一个装了清水的矿泉水瓶，挤出一点水在客人头上，然后就这样“干洗”。

　　杨健主任认为，发廊这样“干洗”，洗发水未经任何稀释，而且在客人头上停留的时间一般都超过10分钟，如果使用的是一些质量不好的洗发水的话，这样对头皮和头发的刺激就会很强。

　　而且头发和头皮本来就需要一定的油脂滋润，如果让碱性很强的洗发水在头上停留时间过长，就很容易把头部皮肤的油脂全都去掉，这样就会因为头皮过分干燥而出现越洗越痒的现象，而且还可能会引起脱发和断发。

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