造就健康弹性皮肤的简单指压法

    造就健康弹性皮肤的简单指压法

本文摘要：按压眉毛尾和眼角延长线的交叉点。具有预防眼部肿胀，眼角下坠，鱼尾纹，促进血液循环的疗效......

    1．用中指轻轻按压眉毛里侧。可以有效缓解眼皮红肿，增强视力。

    2．按压眉毛尾和眼角延长线的交叉点。具有预防眼部肿胀，眼角下坠，鱼尾纹，促进血液循环的疗效。

    3．轻轻握拳，用食指侧面从里向外挤压眼睛下部。具有预防眼睛下部的细纹，眼袋的疗效。

    4．同样用食指从里向外挤压眼睑。可以预防眼睑肉的下坠。

    5．重新按压动作2所表示的部位。

    6．用手掌轻轻按压下颌两侧。

    7．用手从下到上轻轻按压下颌至前额。

    8．按压眉毛尾部和颧骨的交叉点。可以促进血液循环，预防面部发肿。

    9．头部稍稍抬起，按压下颌底部凹陷的部位。

    10．按住动作9的部位，托住下把向上抬起。

    11．用手指轻轻抚摸下颌关节两侧。有助于促进血液循环，预防下颌关节变大，对关节的健康也有裨益。

    指压法一般先将脸部洗净并作简单的保湿护理后进行，这样可以得到更加理想的效果。

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