如何保养你的头发

      很没有安全感的我绝对不能迷路幸好这世界还有一样东西叫“地图”HAIR CARE从小到大，我都是保持直长发，很幸运地不但量多也乌黑亮丽，到了开始工作以后，不时的染发烫发，以及工作时又常上电棒上完后又立刻再夹直的，真的对头发很伤！再加上我是干性发质，很容易干涩、枯黄，所以必须定期去护发和剪分叉。我平时也很注意洗发精的使用，不在短期内重复使用才刚用完过的相同洗发精，以免过多一样的化学物质残留在头皮上，其实拥有健康的头皮才会有健康的头发，仅次于脸，对我而言最重要的就是头发了，平时的居家护理，我也都装备得非常齐全，没时间去沙龙护发时就自己来，日常的护理是最有效、最省钱并且最重要的！（洗护发用品也分不同发质而选择使用不同产品喔！）
　　正确的洗发步骤　　

      洗发正确的洗发步骤，是先将发尾打结部分梳开，然后将头发全部梳顺，再用温水将头发打湿（切忌用热水，会无形中伤害头发的保护层），再将洗发精放在手心中加水搓成泡沫后，均匀的涂在头发上，然后轻轻地用指腹按摩头皮（约3分钟左右），再逐一清洁每根发丝，接着用温水彻底地清洁，由发根到发尾确实洗去泡沫与残留的化学物质（如油性发质，可再清洗一次），并且洗发的重点是在头皮的清洁，不可以偷懒喔！
　　润丝洗完头后，先将头发用毛巾轻压至微干，再涂上润丝精，停留3到5分钟，再用温水冲洗（需要润丝的只有头发，所以请不要连头皮也一起润丝喔！），我的秘诀是最后再用冷水冲洗一次，收缩头皮和毛鳞片，使其不易受伤（效果好像还不错！）。
　　吹干不吹干头发，会很容易引起头痛或感冒（所以不推荐如此的护发方式），先用毛巾将头发小撮小撮地轻压至微干（千万不可以用搓的），再涂上免冲水护发油（乳），以隔绝吹风机的热度，避免二次伤害，并且保持吹风机与头发约十厘米以上的距离，先用吹风机由头顶开始将头皮吹干，再将发丝吹至七、八分干就可以了，最后也别忘了用冷风吹一下，让头发降温，也可使毛鳞片收缩，能够使头发更柔顺、更不易受伤喔！
　　平时护理与保养梳理头发可以刺激头皮的血液循环，加速头发的生长，但是切忌用力拉扯头发，以免断裂和无形中的伤害。出门前梳理头发，太干燥并且打结的时候，先用点护发油再整理也会比较好梳开，并又兼护发喔！（不冲水护发乳真的是我的好朋友！）日晒也会使头发干枯，所以户外活动时，要先为秀发喷上或涂上有防晒功能的头发专用品才行喔！
　　特殊护理打结·分叉·断裂打结平时梳理头发的时候，不要随便用力拉扯，先把发尾的打结部分梳开，再顺着头发生长方向梳理，另外多使用含蛋白质及水分的产品来巩固头发表皮的保护膜和毛鳞片，来强化发质。（真的打结很严重时，洗发前先用润丝将其分开，再使用洗发精，也是一个诀窍喔！）分叉兼断裂经常染和烫发，或是刚染和烫发后的一星期内，会很容易使头发的毛鳞片受伤，缺乏水分及养分及蛋白质。涂抹不冲水护发乳和常做深层的护法，也可以帮助改善发质，当然，已经分叉的头发还是要剪掉才行（多年来我不曾使用到过任何有效可以使分叉头发变回健康头发的产品），一星期一次到两次的深层护发，其实就已经很足够了！（用浴帽或热毛巾包15分钟以上，才能使昂贵的护发乳被好好的吸收喔！）