久坐不动会折寿

    久坐不动会折寿

    美国研究人员一项最新研究称，久坐不动易折寿，这从另一个方面证明了“生命在于运动”的说法。

　　这项研究是由美国癌症协会等机构研究人员完成的。研究人员对12万多美国人（其中男性5万多人，女性6.9万多人）所填写的健康问询调查表进行了分析，然后对被调查对象进行了长达14年的跟踪研究。

　　具体来说，与每天坐3小时的女性相比，每天坐6小时的女性更早死于各种疾病的风险要高37%；而对男性来说，这一风险要高17%。

　　研究报告主要撰稿人、美国癌症协会流行病学家帕特尔说，由于久坐不动，人们消耗能量少，易导致体重增加或罹患肥胖症，由此会影响代谢功能，容易引发多种疾病。

由www.ff70.com编辑