美体瑜伽

美体瑜伽简介：

美体瑜伽，类型为体育健身。由[飞速资源网|http://www.ff70.com ]提供下载交流学习，版权归原作者所有，

瑜珈”一词源于其创国印度，它是一种身心合一的生命哲理，强调“调身”、“调息”、”调心“三位一体的自然疗法。瑜珈形体是一种非常好的减压解负、舒放身心的锻炼方式，它巧妙地把印度瑜珈、芭蕾舞与中国古典舞融为一体，有调理、排毒、减脂和塑形四大功能，并且能促进人体各系统和和谐统一，使您达到健康向上的效果。

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