医疗保健操八段锦

医疗保健操八段锦简介：

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八段锦简介及完整示范
第一节：双手托天理三焦
第二节：左右开弓似射雕
第三节：调理脾胃单举手
第四节：五劳七伤往后瞧
第五节：摇头摆尾去心火
第六节：双手攀足固肾腰
第七节：攒拳瞪目增气力
第八节：背后七颠百病消
整理运动
背向完整示范及学练小结

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