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高中一年级横箱屈腿腾越实践课教案

发奋学习网| http://www.ff70.com |高中体育教学设计|人气:235次| 11-10
高中一年级横箱屈腿腾越实践课教案

 

一、指导思想

坚持“健康第一,以学生为本”的指导思想,以《体育与健康》课程标准的精神为依据。在体育教学中,充分发挥学生的主体作用,培养学生的团结协作的合作意识、自主锻炼意识是本课的主导宗旨。跳箱的屈腿腾越是一项具有一定难度和技巧的项目,在本课中主要通过游戏和降低动作的要求,以提高学生练习的兴趣,练习也是强调自主练习,教师作为一名引导者,充分调动了学生的自主学习和合作的意识。

二、课的构思

1.身心激活阶段,采用“跟我学”游戏,引起学生学习动机,激发学习欲望,提高学生的兴趣和积极性,同时让学生在游戏中不知不觉中练习单脚起跳双脚踏跳、屈腿腾越动作,“跟我学”对学生横箱屈腿腾越动作的学习有正迁移的作用,为屈腿腾越运动技能的掌握起到了较好的辅助作用。

2.身心发展阶段,先让学生练习助跑、踏板动作,再采用“兔跳”的模仿练习,使学生感知、建立支撑跳跃的概念,然后进行支撑跳跃的分解、完整动作练习,难度逐渐增大,循序渐进,学生容易理解并易于接受。在教学过程中,精讲解,多练习,各小组由小组长带领练习,巩固、提高、运用技能,在 “穿过封锁线”游戏中也充分利用折叠垫,充分调动学生的主动性和积极性,让学生在游戏中发展创新能力、团结、合作能力。

3.身心放松阶段:通过音乐引导学生放松,使学生尽快消除疲劳,达到生理和心理上的同时放松。

 



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